Las 5 caricias del tantra (MUY INTERESANTE :-) )

Las caricias tántricas se dividirán en cinco fases que, en total, deberá ocuparnos por lo menos dos horas:

CARICIAS SUAVES
Acariciaos mutuamente con movimientos muy suaves. Primero de forma circular y después, de arriba abajo, durante quince minutos. Se trata de explorar con lentitud todos los rincones del cuerpo amado, salvo pechos y genitales.
Tras el cuarto de hora, tomaos un leve descanso y volved a empezar con las caricias suaves. Podéis ayudaros con aceite aromático.

PROXIMIDAD SILENCIOSA
A la media hora, las caricias se transforman en silenciosa proximidad. Haz que él se tumbe detrás de ti, en la postura de las cucharas para disfrutar de la proximidad de los cuerpos, pero sin caer en la tentación coital. Si la tentación es demasiado fuerte, colocaros uno frente al otro. Dedicad los siguientes 15 minutos a miraros intensamente a los ojos y a besar suavemente la piel de tu pareja. La piel debe encontrarse con la piel. Es momento de comprender que en una relación intensa no puede haber inhibiciones, bloqueos, miedos o vergüenza.

SENOS Y GENITALES
Respirad con lentitud, suave y profundamente. Ha llegado la hora de acariciar senos y genitales, con ligeros movimientos circulares, acercando primero las manos una hacia otra y separándolas después. No reprimas los sonidos de tu voz; la energía también fluye a través de ellos. Además, son una fuente de vibraciones positivas.
Esta fase puede durar otra media hora. Es posible que tu pareja quiera ir al grano, pero el sexo tántrico es otra cosa: es crear un clima y una atmósfera únicos, alcanzar un estado de entrega absoluta, de unión completa, sin inhibiciones, consiguiendo la reconciliación con el propio cuerpo para entregarse de forma absoluta al otro...

ENERGÍA INTEGRAL
La escuela tántrica propone el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu y a eso dedicareis tanto rato como podáis: moved las manos de abajo a arriba por los genitales de cada uno. Recorre toda la longitud del pene de tu pareja y que él acaricie tu vulva con suavidad y dulzura. Tened calma y paciencia, disfrutad de todos los sentidos como si el tiempo no corriese. Sentid que la energía sexual invade todo vuestro cuerpo y no sólo los genitales. Para ello es bueno recorrer con las manos toda la espalda y la espina dorsal, repartiendo esa energía por todas partes.

PENETRACIÓN ESTÁTICA
Tras descansar, beber agua y tomar alguna fruta, ella se tumbará encima de él y ambos iniciarán la penetración, pero debe consensuarse que será algo distinto a lo hecho hasta ahora. El coito tántrico aún no ha empezado, sino que es simplemente la última fase de las caricias.
El pene estará dentro de la vagina, cierto, pero la pareja no se mueve, sino que mantendrá esta deliciosa postura durante una infinita media hora sin otro movimiento que las caricias suaves a flor de piel mirándose intensamente a los ojos, concentrándose en todo momento en lo que está sintiendo el otro.
Si la erección es muy fuerte y se acerca la eyaculación, el hombre deberá descansar, respirar lenta y profundamente (o muy rápidamente si le resulta mejor), e incluso apretar con dos dedos la zona del perineo situada entre la bolsa de los testículos y el ano para evitar que se produzca dicha eyaculación.